本篇文章给大家谈谈大众心理,大众大众以及大众心理效应对应的心理心理效知识点,希望对各位有所帮助,大众大众不要忘了收藏本站喔。心理心理效
“大众心理影响经济走势。”能正确解释这一现象的心理心理效观点是社会意识反作用于社会存在。
社会意识对社会存在具有能动的大众大众反作用:
社会意识的作用在性质和程度上有两个方面,这也体现了社会意识的心理心理效相对独立性。一是大众大众先进的、革命的心理心理效、科学的大众大众社会意识对社会存在的发展产生巨大的促进作用;二是落后的、反动的心理心理效、不科学的大众大众社会意识对社会存在的发展起着阻碍作用。
社会意识对社会存在具有能动的反作用:
1、从质的方面看,不同性质的社会意识对社会存在起着不同性质的作用。
2、从量的方面看,无论社会意识对社会发展起什么性质的作用,都有程度深浅、范围大小、时间久暂、作用方式、反馈方式的不同。
举例理解:
“社会意识是社会存在的反映”这句话包含了社会存在决定社会意识的潜台词,就好比“经济基础决定上层建筑”,也就是说社会的客观存在决定了这个社会将要产生什么样的社会意识,举个例子,有老人摔倒了,好心人去扶,结果被说成是肇事者,老人要他赔钱,这个事实是一种社会存在,好了,结果呢导致社会上的人产生了一种心态,下次再看到老人摔倒,自己也不敢扶了,这就是一种社会意识。
“社会意识对社会存在具有能动的反作用”。
我为了方便阐明,同样举上面的那个例子,比如说吧,你并没有见到老人被扶起后要讹诈他人钱财的事,但是你又确实从其他渠道了解到这个现象,从而已经在你的脑海中形成了一种既定的意识,这时候,你恰好在路上看到一个老人摔倒,假如你没有以上的“被讹诈”的意识,那么你肯定毫不犹豫会去扶一下的,对吧,但现在由于这种意识已然形成于你的脑海中了,那么当你看到老人摔倒时,就会因为担心自己被讹诈而选择不去扶老人,这样就是“社会意识对社会存在具有能动的反作用”。
我身边的人有过
睡眠障碍、焦虑情绪以及过度愤怒是疫情期间大众最为常见的心理状态。
伴随着耳边不绝的警鸣声,听闻着居住区周围感染者的示例,很多人都或多或少对疫情产生恐惧和担忧,距离越近者忧虑更深,这种恐惧情绪势必会导致睡眠质量的下滑,乃至产生睡眠障碍,比如入睡困难、频繁起夜、睡眠较浅等等。其实这种表现是我们生理机能的正常反应模式,压力和恐惧会让精神波动更为显著,或是亢奋或是谨慎,但都会造成短期的失眠。随着时间推移,我们会习惯于失眠状态,白天精神萎靡,入夜毫无睡意,如果不能及时做出正确应对,就会使生理机能和行为习惯发生转变,逐渐转发为慢性失眠。
焦虑情绪是大众面对不可控的局势和难以预料的未来而产生的正常情绪表现,尤其是在疫情防控期间,长期的封闭生活、频繁的核酸检测工作以及触目惊心的新闻报道,都会在无形间加剧大众的焦虑情绪。同时很多人对自身情况也会萌生严重的忧虑,稍有不适就会怀疑自己为病毒所侵袭,从而滋生进一步的压抑和焦虑。如果这种情绪不能得到及时的遏制和转变,就会在人群中发展为恐慌情绪,为种种盲目冲动行为推波助澜。
愤怒是人本能的情绪反应,尤其是在网络时代,这种怒气经过舆论的渲染和引导更会滋生出“戾气”。在面对疫情防控工作过程中,我们很多人都会看到一些充满指责和针对性的话语,如对疫区全体人员的排斥、如对基层管理者的无端揣测、如对医疗工作中的言语谩骂等等。
这些文字在网上迅速发酵并传播,也不乏支持者和赞同者,之所以会出现这样的现象,一方面是认知能力的局限性和主观化,另一方面就是疫情态势下所积聚的负面情绪的集中爆发,当事件超越个体的认知和掌控范围后,为排解内心的恐慌与压力,个体往往会通过愤怒的方式去宣泄焦虑,试图让事情重回自己认知的掌握范围。
这三种心理状态和行为反应是疫情态势下大众最普遍的表现,如果不能及时做好观念引导和情绪疏导工作,随着舆论发酵和疫情态势的蔓延,这种心理情绪就会转化为群体效应,甚至引发大规模的恐慌和混乱。
疫情防控是一场卫生战,也是心理战。在落实居家隔离政策的同时,也不要忘记加强心理健康的防控。我们应当做好定期的审视和宣泄,为心理防疫拉上警戒线,要合理管控情绪,加强抵御能力,保证身心层面的双重健康
1:焦虑、疑病
表现为特别关注身体的各种感觉,而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来,怀疑自己生病。一部分人过于关注相关消息,反复查看各种内容,加重了紧张、恐慌的情绪,甚至导致产生一系列盲目从众的行为。
2:愤怒情绪
根据心理学上的“挫折—攻击模型”,面对风险和各种压力,油然而生的愤怒情绪,其实是增强控制感、进行自我防卫的自然反应。我们更需要保持自己情绪和行为反应的冷静和克制,以“不信谣、不传谣”的心态,理性关注状况。
3.低落、抑郁
受影响的人们,会有情绪低落,甚至一度悲伤、绝望,难以感受到愉悦。当影响到自己工作、家庭的重要事项时,就会更加沮丧这样的表现可能是抑郁症的信号!低落抑郁的情绪如果持续时间过长,可能导致生活规律紊乱,造成机体免疫力下降等。
4.盲目乐观
面对疫情,适度的乐观是必要的。但如果抱着“没听说周边有患者,自己不会被感染”的错误想法,产生盲目乐观情绪,甚至放松警惕,麻痹大意,就可能会增加自己和他人感染的风险。
普通大众心理自助与疏导
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